試管植入後著床關鍵期多久？了解植入後症狀，成功驗孕不再靠感覺！

試管植入後的胚胎著床關鍵期，又稱作「著床窗期」(Implantation Window)，指的是女性在月經週期中，有3-5天子宮內膜處於最適合胚胎著床的狀態；試管嬰兒與人工受孕的胚胎著床關鍵期在排卵後的5-9天，自然受孕則是月經週期的第19-21天。

試管植入後，若著床成功可能會有微量出血或下腹疼痛(俗稱著床痛)的症狀，但植入到著床是一個持續進行的過程，並不會有明顯的著床症狀，有些人植入後也可能沒有特別的感覺；因此建議胚胎植入後一樣按照醫囑服藥，再按時回院驗孕會更加準確。

這篇文章將解答：著床關鍵期是哪幾天、這段期間應該注意什麼、植入d5或d3囊胚何時著床、試管著床成功後會有什麼症狀以及如何精準驗孕。

試管植入後著床關鍵期是幾天？

胚胎的最佳著床時間也稱為「著床窗期」(Implantation Window)，代表女性在月經週期中有3-5天，子宮內膜是處於最適合接受胚胎著床的狀態，也就是著床關鍵期，試管嬰兒與人工受孕的胚胎著床關鍵期在排卵後的5-9天，自然受孕則是月經週期的第19-21天。

在人工生殖療程中，是什麼左右著子宮內膜對胚胎的反應和胚胎著床的時間點呢？答案是黃體素！所以，若遺漏使用黃體素可能會造成胚胎與著床時間擦肩而過，而導致胚胎著床失敗，建議在使用黃體素相關的藥物前跟主治醫師和諮詢師確認。

▲ 試管多次著床失敗？ERA能幫助你找出著床關鍵期，請參考：ERA 打造妳的專屬植入時間

試管植入後著床症狀有哪些？

胚胎著床成功後，可能出現以下症狀：

• 著床性出血：少量出血，或是分泌物中帶有少量血絲，通常在成功受孕10-14天發生。
• 下腹疼痛（著床痛）：下腹出現如針刺般的疼痛，位置、時間不一定，如果過度腹痛則應尋找醫師就診。
• 分泌物變多：為了保護剛著床的胚胎，阻止細菌入侵，保護子宮的分泌物也會隨之變多。
• 頻尿：因為開始分泌絨毛性腺激素，導致上廁所的次數會變為頻繁。
• 乳房腫脹：若乳房感受到柔軟又腫脹，不時還會感到刺痛，可能就是著床所引發。
• 對味道更敏感：覺得吃什麼東西都沒味道，一直想吃重口味的東西，或是常常嘔吐、反胃。

著床一定會有感覺嗎？

許多患者會想知道試管植入後症狀、植入後多久有感覺，其實試管植入到著床是一個持續進行的過程，並不會有特別明顯的著床症狀。

網路上也有流傳其他試管植入後著床症狀，例如體溫下降、嗜睡、頻尿等，但著床後的症狀不是絕對，建議不要只靠感覺，植入後按照醫囑服藥，按時回院驗孕。

試管植入著床症狀

• 著床性出血：在受孕或胚胎植入後的第10-14天，受精卵成功附著在子宮壁上，這時可能會出現微量出血，常跟月經混淆。
• 下腹疼痛（俗稱“著床痛”）：腹部可能會出現疼痛或悶痛感，若疼痛加劇建議到院就診。

▲ 如何判斷著床性出血還是月經，請參考：著床性出血會有流產風險嗎？專家教你從顏色、出血量判斷是否異常

「著床性出血」和「月經」常常會被混淆，其實通過出血量、顏色和出血天數等症狀可以分辨這兩者的差異。著床性出血會伴隨懷孕初期的症狀，例如頻尿、易疲倦、噁心、乳房腫脹，若出現類似試管植入後成功症狀，可安排驗孕。

▲ 了解胚胎著床分泌物，請參考：胚胎著床有分泌物和出血就代表失敗了嗎？關鍵時間看這裡

植入D3、D5的囊胚何時著床？哪種著床成功率較高？

植入d5囊胚何時著床？在試管嬰兒療程中，卵子與精子結合成為受精卵之後，胚胎師會分別在第1、3、5天觀察胚胎的發育狀態，依胚胎等級在D3和D5中選擇胚胎植入的時間點。

• D3胚胎為卵裂球，此階段會分裂出6至8顆細胞。
• D5胚胎為囊胚，此階段會分裂出外圍的滋養層細胞和內層的內細胞團。

▲ 關於D3與D5胚胎的差異，請參考：胚胎等級決定好壞：了解受精卵分裂第三天、第五天囊胚等級

植入發育期越短的胚胎，著床等候時間越久

正常狀況下，胚胎著床時間大約會落在胚齡的第7-10天，因此植入D3胚胎的著床等候時間，通常會比植入培養期較長的D5胚胎著床時間還多個幾天。

D5著床成功率較高，D3適合胚胎數較少者

胚胎著床成功率，與染色體狀況有著很大的關聯性。當染色體狀態正常，胚胎能完成著床、順利發育的機率也相對較高。

你也許聽過“D5胚胎因為胚齡比較大，成功率一定比較好！”但這句話並不是完全正確。母體的子宮環境對胚胎發育來說還是很有幫助的，若胚胎無法在體外培養至第五天的囊胚階段，也是可以嘗試植入D3胚胎，讓胚胎在子宮環境內繼續發育。

所以選擇D3胚胎還是D5胚胎，需要考量到個案身體狀況、取卵或胚胎數目等等綜合因素。

著床關鍵期的注意事項：什麼不該做，什麼不該吃？

很多人工生殖療程中的患者，常詢問著床後該不該臥床休息？該吃什麼東西才會幫助著床？做什麼運動能提升著床率？

首先，我們必須了解到目前是沒有什麼運動或食物能提升試管著床機率，但已知下列的事項應該要在著床關鍵期盡量避免：

1. 完全臥床休息：胚胎植入後長時間臥床反而會降低著床成功率，所以植入後可以安心地回歸日常生活。
2. 食用刺激性食物：應該避免食用太燥/太寒性的食物，例如：薏仁、木瓜、麻油、中藥、酒精等。
3. 避免劇烈運動、過度勞動或提重物，在植入後至懷孕前三個月應避免性行為。
4. 勿泡澡及泡溫泉，以免影響胚胎發育。

植入後飲食可攝取當季新鮮蔬菜水果、蛋白質、五穀類來均衡營養，因植入後容易造成便秘，可選擇富含纖維的食物、多喝水來幫助排便，少吃精緻食物、油炸、燒烤類。

▲ 試管嬰兒植入這樣做才安心，請參考：試管植入前後該注意哪些事項？ (飲食、運動、作息)

想知道試管植入是否成功，抽血驗孕最準確

在茂盛醫院做試管嬰兒胚胎植入之後，醫師會安排植入後第14天回院做驗孕。

目前最準確的驗孕方法是抽血檢驗β-hCG濃度，若在回院前使用其他驗孕方式得出陰性結果，切記不能自行停藥，待回診日再抽血驗孕才能得到準確結果。

什麼是hCG？

人絨毛膜促性腺激素（Human chorionic gonadotropin，簡稱hCG）是由胎盤滋養層細胞分泌的一種糖蛋白激素，主要作用是刺激雌激素和黃體素的分泌，以利胎盤順利成長。胚胎著床後，滋養層細胞會開始分泌hCG，所以可以通過血液和尿液中的hCG值來驗孕。

▲ 關於試管植入後驗孕時機，請參考：試管嬰兒植入後幾天能驗孕？會出現什麼症狀？

受精卵著床，體溫會有哪些差異？

記錄每天的基礎體溫變化，也可以作為一個參考。

以月經週期28天的女性來說，月經來的第14天為排卵日，接著就會進入持續高溫的黃體期（約12-16天）。在體溫偏高的黃體期期間，若其中一天（通常會在排卵後第6-10天）突然出現體溫下降約0.5度的狀況，隔天又明顯升高，這個降溫現象稱之為「著床降溫」。

但基礎體溫的測量需要在一定的條件下進行，不建議完全以基礎體溫為著床成功的依據。

著床出血像月經，我該怎麼判斷？

懷孕初期胎兒狀況尚未穩定，有些人會出現如同月經的「著床性出血」，一樣都是出血，但狀況卻大不同！我們可以透過持續天數、出血量、顏色及是否有色塊來判斷是懷孕出血還是月經來潮：

1. 著床出血天數：通常只會出現1-2天，比月經天數還短。
2. 著床出血量：僅會有微量出血，也不會像月經有血量漸增到漸減的狀況。
3. 著床出血顏色：一般來說顏色較月經淺、偏粉棕色。
4. 血塊狀況：著床出血不會有血塊出現，而經血有時會伴隨血塊流出。

植入後著床ptt常見Q&A

植入後幾天有感覺？著床痛多久需要去醫院？

一般來說試管嬰兒與人工受孕的胚胎著床關鍵期在排卵後5-9天，著床後可能會在下腹位置出現輕微疼痛或悶痛症狀，症狀大約出現2-3天即會緩解，若疼痛持續3天以上，或短時間內疼痛加劇，都建議盡快到院檢查。

著床會拉肚子嗎？

少數人懷孕初期會因為黃體素上升影響腸胃道蠕動，導致出現腹瀉、脹氣或排氣問題。有些孕媽咪也有可能在懷孕後對於吃下肚的食物反應變敏感，造成便秘或腹瀉狀況。 

想增加著床機會，運動會有幫助嗎？

植入胚胎後至第10天是補充黃體素關鍵期，可以進行較和緩的散步、走動等運動，有利黃體素吸收。但在植入胚胎前期狀況較不穩定，需避免高強度運動。

 

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