懷孕初期10大症狀解析，懷孕前幾周有肚子痛或出血徵兆怎麼辦？

懷孕初期總是在喜悅中伴隨著緊張感，從成為孕媽咪的那刻起，身體可能會開始出現不同以往的變化，許多網路上流傳的懷孕初期症狀也讓人感到困惑且不安，像是有些媽媽會孕吐、頻尿，甚至出現著床出血。

這篇將帶你詳細了解懷孕前期症狀及要注意的禁忌，一起安心迎接新身份的到來吧！

懷孕初期10大症狀解析！

1. 月經沒來：是否懷孕最直覺的判斷就是月經沒來，如果月經遲到或只有少量出血，就有可能是懷孕了，可以使用尿液試紙來進行驗孕。
2. 孕吐：女性懷孕後，賀爾蒙會刺激中樞神經系統使生理產生變化，讓味覺、嗅覺都變得更敏銳，進而產生噁心想吐的感覺。
3. 頻尿：子宮增大會壓迫到膀胱，導致產生頻尿的狀況，通常在懷孕前期及懷孕後期會較常見。
4. 便秘及脹氣：懷孕使體內荷爾蒙產生變化，再加上子宮增大會壓迫直腸，使腸子無法正常蠕動及消化，導致腸胃不適，容易脹氣便秘。
5. 全身發熱、易疲倦：懷孕後黃體激素分泌增加，讓身體新陳代謝加快，體溫持續高溫，也會引起懷孕媽咪肌肉放鬆、全身倦怠。
6. 乳房腫脹：由於體內激素發生改變，女性乳頭與乳暈會變得較黑且較敏感，並出現漲痛的狀況。
7. 陰道分泌物增加：體內雌性激素上升、動情素增加分泌量，會讓陰道黏膜細胞增生、子宮頸腺體增生黏液分泌增加。
8. 著床出血：少部分懷孕媽咪會出現著床出血，通常只會出現1-2天，且出血量少、呈現褐色或暗紅色的分泌物。如果出血量大、有血塊，或經血呈現鮮紅色，只要出現症狀，請立馬就醫。
9. 情緒不穩定：女性懷孕後可能會因為賀爾蒙分泌過多，讓情緒起伏較大，再加上心理壓力、身體不適等等，也可能造成孕婦情緒不穩。
10. 掉髮：少部分孕婦會在懷孕初期出現掉髮問題，可能是因為抵抗力下降，或營養攝取不足，缺乏鐵質、鋅等等。

懷孕初期前幾周會有不同症狀嗎？

懷孕初期出現哪些徵兆要小心？

徵兆1、陰道出血

懷孕初期出血又稱為著床出血，通常只會出現1-2天，且出血量少、呈現褐色或暗紅色的分泌物。如果出血量大、有血塊，或經血呈現鮮紅色，只要出現症狀，請立馬就醫。

徵兆2、下腹嚴重疼痛

懷孕初期因賀爾蒙變化，下腹可能會出現漲痛感，症狀若輕微屬正常現象，但如果出現嚴重劇痛，有可能是出現葡萄胎、子宮外孕或先兆性流產的前兆，因此建議馬上到院檢查。

徵兆3、持續嘔吐

若懷孕初期一直持續發生嘔吐症狀，可能會因為無法進食喝水而導致身體脫水，對孕婦跟胎兒都會有不好的影響。

有懷孕前期症狀，這些禁忌要注意

一、避免劇烈運動

懷孕期間適量的運動，除了能維持健康，也有助於生產順利，但要注意的是，運動強度不能太劇烈，尤其在懷孕初期胎兒較不穩定，建議先以散步、伸展及孕婦瑜伽等較溫和的運動為主。

二、注意飲食禁忌

由於懷孕初期胎兒尚未穩定，應盡量避免辛辣、油膩、口味重等刺激性強的食物，以免造成身體負擔及腸胃不適，糖分較高的食物可能會導致母體缺鈣，影響胎兒發展，生食則是容易有細菌滋生問題，也要避免食用。另外也應避免酒精及咖啡因的攝取，另外中藥且具活血化瘀類的藥材、促進血液循環功能，都應先避免。

三、要有充足的休息時間

為了讓寶寶更健康的成長，孕婦一定要有充足睡眠，盡量不要熬夜。懷孕初期因荷爾蒙變化容易讓身體疲倦感大增，但夜晚卻又睡不好，可以透過避免睡前滑手機、搭配適當的放鬆冥想來減緩失眠狀況。

懷孕初期症狀ptt還有這些常見問題

1. 我用兩隻驗孕棒測出來都是兩條線，就是懷孕了嗎？

驗孕棒也可能會有「偽陽性、偽陰性」的風險，因此即使驗孕棒出現兩條線，建議仍應前往醫院進行血液驗孕，以確認β-hCG數值，獲得更為確切的檢測結果，確認是否有懷孕。

2. 懷孕初期症狀像感冒，可以吃藥嗎？

藥物可能會嚴重影響胎兒健康，所以使用時必須非常小心，建議懷孕初期出現疑似感冒症狀，可以直接請醫師評估是否有需用藥，切勿自行服用成藥。

3. 懷孕初期該先暫停性行為嗎？

其實醫學上並沒有懷孕初期不能發生性行為的說法，但由於懷孕前期胚胎較不穩，孕媽咪如果懷孕初期症狀較嚴重或有出血狀況，建議等身體狀況穩定後再適度進行性行為。

4. 懷孕初期頭暈腹痛是正常的嗎？

懷孕初期症狀出現輕微頭暈腹痛屬正常現象，孕婦可以多多休息觀察，但如果出現劇痛或持續不適影響生活，建議直接到院檢查。

5. 如何緩解懷孕初期症狀？

懷孕前期症狀多，以最常見的孕吐來說，飲食上可以避免味道強烈的食物，並以少量多餐的方式進食，以免空腹引起噁心感。若出現脹氣或便秘，可以適量攝取益生菌促進腸胃蠕動，同時也能改善食慾不振的狀況。

安心應對懷孕初期症狀，讓專業醫師協助你

從懷胎的那刻起，孕媽咪就多了一個不同的新身份，與寶寶之間的羈絆感也會隨時間愈加強烈，面對懷孕初期症狀，其實無須太過驚慌，每個人會遇到的懷孕初期症狀都有可能不同。

建議先選定自己信任的婦產科進行初步檢查，後續遇到任何問題都能由專業協助，讓您能更加安心且放心。